Acupuntura para ayuda con el sindrome de fatiga crónica

ACUPUNTURA Y FATIGA CRONICA (SFC)

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¿CON QUÉ SÍNTOMAS DE LA FATIGA CRÓNICA PUEDE AYUDAR LA ACUPUNTURA?

  • Fatiga extrema y persistente que no mejora con el descanso 
  • Dolores musculares
  • Trastornos del sueño 
  • Dificultades cognitivas

¿CÓMO PUEDE AYUDAR LA ACUPUNTURA CON LOS SÍNTOMAS DE LA FATIGA CRÓNICA?

  • Estimula los nervios en músculos y tejidos.
  • Libera endorfinas y cambia cómo el cerebro procesa el dolor.
  • Estimula neuronas que alivian el dolor y reduce la inflamación.
  • Mejora la circulación local, lo que alivia la rigidez muscular y mejora la movilidad.
  • Ayuda a dormir mejor al aumentar la producción de melatonina durante la noche.

LA ACUPUNTURA EN LA FATIGA CRÓNICA O SFC

La acupuntura es una terapia complementaria que se basa en la inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo para estimular la energía vital o «qi» y promover el equilibrio en el cuerpo.

Se han realizado estudios y revisiones sistemáticas que sugieren que la acupuntura puede ser beneficiosa para las personas con SFC al ayudar a aliviar los síntomas de fatiga, mejorar el sueño y la función cognitiva, y reducir el dolor muscular.

La acupuntura se considera una opción segura y bien tolerada para el tratamiento del SFC cuando es administrada por un acupunturista calificado.

En resumen, la acupuntura puede tener varios efectos positivos en el cuerpo, incluyendo la reducción del dolor, la inflamación y la mejora del sueño, a través de la estimulación de los nervios y la liberación de ciertos compuestos neurohumorales y vasculares.

 

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CÓMO SIRVE LA ACUPUNTURA PARA AYUDAR CON EL SINDROME DE FATIGA CRONICA

Mas detallado con estudios de soporte

https://www.mayoclinic.org/es/tests-procedures/acupuncture/about/pac-20392763

https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture

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